Saisons de mets

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Mot-clé - vitalité

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vendredi 13 janvier 2017

Cultiver sa vitalité et sa bonne humeur pour entamer l'année du bon pied

    Souvent nous entamons l'année fatigués physiquement et psychiquement. En effet, notre organisme subit refroidissements et assauts répétés des germes depuis l’entrée dans l'hiver ainsi que l'effet conjugué de la baisse de luminosité, (laquelle agit sur notre bonne humeur en stimulant l'hypophyse) et la baisse du taux de vitamine D (qui protège les neurones synthétisant la dopamine et la sérotonine) dans le sang. De plus il est éprouvé par les excès alimentaires des fêtes, la tendance à se réfugier dans des plats réconfortants trop lourds et trop gras et nos conditions de vie souvent épuisantes et perturbantes.

    Adopter des mesures hygiéniques en révisant son mode de vie et en ayant recours à certaines plantes et minéraux permet de repartir d'un bon pied !

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mercredi 01 août 2012

Saison 2012-2013 des ateliers au Petit Potin Bio à saint-Estève

C'est avec grand plaisir que je vous annonce que le cycle d'ateliers échanges/conseils "Santé naturelle" reprendra son rythme mensuel les samedis grâce à Pauline Bardétis qui nous accueille très chaleureusement dans son magasin

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