Saisons de mets

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Mot-clé - stimuler le système nerveux sympathique

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vendredi 02 décembre 2016

Autres conseils pour préserver et nourrir l'énergie du Rein

Pour tonifier l'énergie du Rein, aliments à privilégier en hiver ?

Pour réchauffer les reins, stimuler les glandes surrénales et le système nerveux sympathique, quelques plantes tonifiantes ?

La boisson de la saison ?

Et bien sûr protéger correctement la région lombaire, zone du corps particulièrement fragile en cette saison, ainsi que les pieds et les oreilles !

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dimanche 10 novembre 2013

Relancer notre Yang pour retrouver vitalité et sourire

deuxième atelier "Mieux-être" Dimanche 17 novembre
de 10 heures à 17 heures 30

La Médecine Traditionnelle Chinoise nous rappelle que nous entrons dans l'énergie de l'hiver le 8 novembre. C'est le Rein (associé à la Vessie) qui a son propre rythme naturel avec cette saison pendant laquelle il se remplit d'énergie.

Ce stage d'une journée comprend des conseils en naturopathie et un atelier culinaire en lien avec l’hiver et des exercices d'auto-massage en binômes animés par Corine alternant pratiques de "nettoyage", de respiration et relaxations « détente ».

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