Saisons de mets

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Mot-clé - sans gluten et sans lait

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mercredi 24 septembre 2014

à paraître bientôt...

Êtes-vous très chou ?

cocotte_aux_deux_choux.png

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dimanche 21 septembre 2014

à paraître bientôt...

Bientôt le temps douillet des gratins ?

gratin_patate_douce_celeri_rave.png

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jeudi 18 septembre 2014

à paraître bientôt...

Un dessert d'automne aux noisettes ?

Petits_pots_de_chicoree_aux_noisettes.png

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jeudi 14 mars 2013

"Seriez-vous intolérant au gluten et/ou au lactose sans le savoir ?"

Quelques éléments de réponse  à Labastide-Murat où j'espère vous retrouver à l'occasion de cette conférence, organisée par Nature et Équilibre de vie, que j'y donnerai samedi 16 mars 2013 à 15 heures....

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mercredi 06 février 2013

Tout ce que vous aimeriez savoir sur l'index glycémique bas....

Féminin bio m'a demandé de vous l'expliquer :
* IG bas : le secret santé et minceur plus efficace que de supprimer le gras
* Liste des aliments à IG élevé à limiter dans le cadre d'un régime minceur
* IG bas : allégez votre assiette avec ce menu d'une journée type

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