Préparez votre repas et emmenez-le !

La solution la plus pratique pour déjeuner sur le pouce mais sans sacrifier la qualité et le plaisir est de s’abonner à cet art du pique-nique chic venu du Japon : un repas complet savoureux et équilibré, transporté dans les compartiments d’une jolie boîte appelée Bento.

Il ne s’agit pas pour autant de passer des heures en cuisine, heures dont on dispose rarement. Pour vous aider dans cette démarche, voici quelques idées adaptables à vos goûts et à vos contraintes pour calmer votre appétit et gérer la longue après-midi de travail qui suivra.

Cet article a été écrit pour le site des produits Markal et sera consultable sur leur site à partir du 20 octobre prochain ; vous y trouverez les recettes citées ci-dessous

Bon appétit !

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