deuxième atelier "Mieux-être" Dimanche 17 novembre
de 10 heures à 17 heures 30

La Médecine Traditionnelle Chinoise nous rappelle que nous entrons dans l'énergie de l'hiver le 8 novembre. C'est le Rein (associé à la Vessie) qui a son propre rythme naturel avec cette saison pendant laquelle il se remplit d'énergie.

Ce stage d'une journée comprend des conseils en naturopathie et un atelier culinaire en lien avec l’hiver et des exercices d'auto-massage en binômes animés par Corine alternant pratiques de "nettoyage", de respiration et relaxations « détente ».