L'été , saison de vacance et de vacances, est l'espace idéal pour s'occuper de soi. Et s'occuper de soi c'est entre autres choisir de s'installer dans de nouvelles habitudes alimentaires pour gagner en vitalité et en santé tout en se régalant.

Alors pourquoi, profitant des joyeux marchés qui étalent leurs beaux et appétissants fruits et légumes ne pas s'offrir le temps de composer des menus agréables au palais et bénéfiques à l'organisme ?

Des menus....