Saisons de mets

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Mot-clé - Elément Métal

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lundi 18 septembre 2017

Stimulez le poumon et aidez le Rein à se recharger pour l’hiver !

Selon la Médecine chinoise Traditionnelle, nous sommes entrés dans l'énergie de l'automne depuis le 8 août et nous en sortirons vers le 19 octobre environ pour passer dans l’inter-saison Terre. C'est une saison « d'entre-deux » particulièrement importante dans le cycle d’engendrement des cinq éléments et souvent difficile pour beaucoup de personnes. Le Tao l'associe au mouvement Métal et c'est l'énergie du Poumon et du Gros Intestin qui doit être stimulée, deux organes par ailleurs reliés à l'odorat et à la peau. Les fonctions émotionnelles de ces deux organes chargés tous deux d'évacuer de l'intérieur vers l'extérieur sont identiques.

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mercredi 10 septembre 2014

"L'Automne, saison du Poumon"

Dans le cadre de nos stages
"Détox, Vitalité et Équilibre au fil des 5 saisons chinoises"
nous avons le plaisir de vous proposer

Stage Nutrition Santé naturelle
Réflexologie et Sophrologie
                             pour  vivre un Automne tonique et serein

                                                  "L'Automne, saison du Poumon"

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mardi 02 septembre 2014

C'est la rentrée... et nous sommes déjà dans l'énergie de l'automne !

Nous sommes entrés dans l'énergie de l'automne depuis la mi-août. C'est une saison « d'entre-deux » particulièrement importante dans le cycle d’engendrement des cinq éléments et souvent difficile pour beaucoup de personnes. Le Tao l'associe au mouvement Métal et c'est l'énergie du Poumon et du Gros Intestin qui doit être stimulée, deux organes par ailleurs reliés à l'odorat et à la peau. Les fonctions émotionnelles de ces deux organes chargés tous deux d'évacuer de l'intérieur vers l'extérieur sont identiques.

Ainsi, des déséquilibres énergétiques se traduiront au niveau respiratoire (toux, rhumes, enrouements, asthme...) et au niveau du transit intestinal (constipation ou diarrhées, douleurs abdominales) mais également par une baisse de l'immunité (l'intestin est l’organe clé de l’immunité du système digestif mais aussi de notre système de défense immunitaire global) , par des problèmes de peau et des états mélancoliques (le Poumon est associé à la tristesse)

Pour prévenir ou limiter les effets de ces désagréments, nous aurons recours à des exercices respiratoires, des étirements des méridiens concernés, des pratiques méditatives et une alimentation spécifique.

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