Saisons de mets

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Mot-clé - Basilic sacré

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jeudi 03 décembre 2015

La fatigue psychique et intellectuelle

Que l'on soit étudiant, chômeur subissant des entretiens d'embauche, travailleur en charge de dossiers à étudier, de gestion de personnel, soumis à des rythmes intensifs.... la fatigue psychique et intellectuelle guette avec son cortège d'angoisse et de stress !

Certaines plantes et compléments alimentaires sont à même de nous aider à garder l'esprit éveillé, la mémoire alerte et à équilibrer et/ou stimuler le système nerveux.

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lundi 22 avril 2013

Comment lutter contre la fatigue psychique et intellectuelle ?

Ouf, les vacances de printemps arrivent ! Mais le soleil et la douceur ne sont pas au rendez-vous, ce premier trimestre s'est avéré difficile avec la sensation récurrente de ne pas pouvoir faire face à la surcharge de travail, à l'organisation de la vie de famille, de manquer de temps...

Que l'on soit étudiant en période d'examen ou travailleur en charge de dossiers à étudier, de gestion de personnel...etc. la fatigue intellectuelle et psychique guette avec son cortège d'angoisse et de stress !

Les plantes et les compléments alimentaires sont à même de nous aider à garder l'esprit éveillé, la mémoire alerte et à équilibrer et/ou stimuler le système nerveux.

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jeudi 07 mars 2013

La cure de drainage : base de la santé pour les médecines dites « naturelles » (3)

Après le drainage, reminéraliser et relancer l'organisme

Adopter une méthode nutritionnelle et une hygiène de vie plus saines en se couchant plus tôt et en pratiquant une activité physique adaptée régulière, supprimer autant que faire se peut les sources de stress contribueront au maintien de la santé et de la vitalité.

Cependant, les plantes peuvent donner un petit coup de pouce et combler d'éventuelles carences.

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