Pour des lendemains de fête qui chantent,
venez partager dans la synergie du groupe et accompagnés par deux animatrices,
cette monodiète de soupes pendant trois jours

du vendredi 27 janvier 2017 à 09h30
au dimanche 29 janvier 2017 à 17h00
au gîte du Mas la Mouillère à Camelas

cette monodiète de soupes que nous vous proposons est une cure courte de trois jours (un bon début pour les néophytes et déjà un repos efficace pour le système digestif) en petit groupe de 6/8 personnes maximum. Elle rythmera ce séjour mais s'inscrit dans un programme complet de "remise en forme" qui alternera, toujours en conscience et à l'écoute de notre ressenti, au fil de nos journées et de nos soirées :
- préparation des soupes en commun avec des légumes bio de saison et en respectant des cuissons à basse température
- balades douces dans la campagne alentour
- exercices de qi gong matinaux
- méditations, jeux de cartes pour le développement personnel, en soirée
- conseils en nutrition et naturopathie
- recettes de tisanes drainantes...

Une séance en réflexologie plantaire ou un massage énergétique sera proposé à chaque participant par Marie Serra.

Ces activités seront modulées selon l'énergie et le ressenti de chacun, rien n'est obligatoire !

Animatrices :

- Christine Calvet,conseillère en nutrition et naturopathie- consultations au 5 rue de Les Cluses, Moulin à Vent, Perpignan -
blog : Saisons de mets
- Marie Serra, réflexologue et énergéticienne - cabinet à Perpignan, 16 allée du Souvenir, Quartier Saint-Martin -

La préparation : il est nécessaire de préparer votre organisme à la monodiète de soupes par une réduction alimentaire par paliers, sur trois jours, afin de diminuer l'intensité des symptômes d'élimination.
A votre inscription vous recevrez une fiche technique avec toutes les précisions nécessaires.

Tarif : de 290 € à 340 € par personne suivant le couchage (nous contacter pour plus de précisions) + 15€ d'adhésion annuelle à l'association Harmovie (pour ceux et celles qui ne l'ont pas encore acquittée)
Le tarif comprend l'hébergement, les repas de soupes confectionnés ensemble, les tisanes, les activités collectives et la séance de réflexologie (ou de massage énergétique).

Arrhes : 90 € à déduire du prix total et à verser avant le 09 janvier 2017 (le chèque établi à l'ordre de l'association  Harmovie est à adresser à : Association Harmovie, 17 place de la République, 66600 Cases de Pène). Seul le versement d'arrhes bloquera votre réservation.

Pour  vous inscrire ou pour tout renseignement, vous pouvez nous contacter :

- par mail : harmovie66@orange.fr
- par téléphoneChristine 06 86 44 91 96 ou Marie 06 75 46 52 49

Nous nous réservons le droit d'annuler ce stage s'il n'est pas complet au 12 janvier et nous nous engageons à  restituer les arrhes dans les 15 jours.