I /En externe, par voie cutanée:

    - Peau à problèmes (acné, boutons, points noirs...) :

    Chamaemelum nobile (Camomille romaine) + Cinnamomum zeylanticum (Cannelle de Ceylan) + Lavandula  latifolia  (Lavande aspic) + Mentha piperita (Menthe poivrée) : 10 gouttes de chaque HE dans 50 ml d'HV de Noisetteou de Jojoba

    -Peau sèche et ridée :

    Citrus limonum zeste (Citron) + Citrus sinensis (Orange douce) + Lavandula angustifolia (Lavande vraie) - 10 gouttes de chaque dans 5 ml d'HV de Bourrache et 45 ml d'HV de noyau d'Abricot

    - Huile apaisante après soleil :

    Cymbopogon martinii (Palmarosa) + Citrus reticulata (Mandarine) + Lavandula angustifolia (Lavande vraie) - 10 gouttes de chaque dans 5 ml d'HV de Bourrache et 45 ml d' Huile de macération de Millepertuis.

    - Huile pour massages articulations douloureuses :

    HE Gaultheria procumbens (Gaulthérie) + HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné)+ Laurus nobilis (Laurier noble) : 1ml de chaque chaque dans 30 ml d'HV Noisette ou un mélange Noisette + Calophyllum ; 5 gouttes environ de ce mélange 3 à 4 fois par jour et chaque fois que la douleur se réveille.

    - Soin anti-cellulite:

    Cedrus atlantica (Cèdre) 2,5 ml + Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) 2 ml + Cupressus sempervirens (Cyprès) 2,5 ml + HE Citrus limomum (Citron) 2,5 ml dans  100 ml d' HV d'Arnica

    - Préparation pour lutter contre les brûlures de la radiothérapie :

    - Niaouli (Melaleuca quinquenervia) et Tea Tree (Melaleuca alternifolia), soit en mélange, soit l'une ou l'autre de ces huiles à appliquer seule(s) sans huile végétale sur la zone destinée à l'irradiation (sans huile végétale) plusieurs heures (au moins 3 à 4 heures) avant la radiothérapie.
    Tout de suite après la séance, on peut masser la zone avec ces mêmes huiles essentielles diluées dans de l'huile végétale (Calophyllum ou Rose musquée ou Jojoba ou Macadamia ou Noisette)

Un mélange « précieux » de base pour massage  (pour un flacon d' 1 l):

  • 50 ml d' HV de Jojoba

  • 50 ml d'HV de Germe de blé

  • 50 ml d' HV d'Amande douce

  • 150 ml d'HV de Noisette

    compléter par de l'HV de Tournesol puis ajouter 5 à 10 ml d'HE de son choix et selon l'effet souhaité, on peut aller jusqu’à 25 ou 30 %

Une formule cicatrisante (utilisable sur les vergetures et toutes les traces de blessures)

    Cananga odorata (Ylang-ylang)

    Pelargonium asperum (Géranium rosat)

    Daucus carota (Carotte)

    Lavandula latifolia spica (Lavande aspic)

    Laurus nobilis (Laurier noble)

    Helicrysum italicum (Helycrise italienne)

à parts égales et à hauteur de 10 % dans de l'huile de Noisette ou un mélange à part égales de Noisette-Jojoba-Noyau d'Abricot (par exemple dans un flacon de 60 ml d'huile végétale, verser 1 ml de chacune de ces huiles essentielles)

Et, pour la Saint-Valentin, un massage aphrodisiaque ...

    pour éveiller le désir de votre partenaire, faites-lui un massage de la colonne vertébrale et des pieds avec une huile composée de 25ml d'HV de Noyau d'abricot + 25 gouttes d'HE d'Ylang-Ylang ou bien 5 gouttes d'HE de Ylang-Ylang + 5 gouttes d' HE Santal blanc + 5 gouttes d' HE Géranium Rosat dans 1 c à s d'HV de Noyau d'abricot

Le saviez-vous ? Reconnue pour raviver le teint, nourrir et satiner la peau, l'huile de Noyau d'Abricot pénètre très bien l'épiderme sans laisser de sensation de gras. Elle se marie très bien avec les huiles essentielles au parfum chaud ou fleuri.

    II/ en usage interne :

    contre les rhumes et les affections respiratoires (2 à 3 fois/ jour pendant 7 jours) :

    - HE Eucalyptus radiata (Eucaplyptus radié) + HE de Thymus vulgaris linaloliferum (Thym à Linalol) ; 1 goutte de chaque dans une cuillère à café d'huile d'olive (de préférence) ou de miel (jamais sur un sucre !)

    pour soigner une grippe (2 à 3 fois/ jour pendant 7 jours) :

    - HE Ravensara aromatica + Melaleuca quinquenervia  (Niaouli ) ; 1 goutte de chaque dans une cuillère à café d'huile d'olive (de préférence) ou de miel (jamais sur un sucre !)

    pour interrompre les symptômes d'une une gastro-entérite (diarrhée et vomissements)

    - HE Cinnamomum zeylanticum (Cannelle de Ceylan) + Mentha piperita (Menthe poivrée) ; 1 goutte de chaque dans une cuillère à café d'huile d'olive (de préférence) ou de miel (jamais sur un sucre !) Et en cas de crampes abdominales on peut y rajouter du Basilic (Ocimum basilicum)

    pour calmer la nervosité : ces trois huiles essentielles à parts égales dans un flacon de 10ml

    - Lavandula angustifolia (Lavande vraie) + Origanum majorana (Marjolaine) + Citrus aurantium amara (Oranger bigarade) ; 2 gouttes de ce mélange dans une cuillère à café d'huile d'olive ou de miel 3 fois par jour, dont la dernière prise après le repas du soir pour favoriser un bon sommeil

    Et je n'oublie pas les huiles essentielles en cuisine !

      - Origan, Sarriette, Thym... dans une pâte à tarte salée

      - agrumes dans les pâtisseries, les sorbets...

      - Lavande dans une crème pâtissière au « lait » d'amandes

      - Citronnelle, Coriandre.. dans les préparations à base de lait de coco

      - Cannelle, Clou de girofle, Muscade...dans les pâtisseries, tajines, compotes