Attention : places limitées à 6 participants ! Inscriptions
- par téléphone auprès de Corine au 06.77.84.32.06
- par mail : calvet-christine@orange.fr

               

Au programme du dimanche 17 novembre

 

10 heures : accueil autour d'un thé puis exercices respiratoires pour nettoyer les poumons, détendre le corps et calmer l'esprit

11h00 - 14h00 : préparation d'un repas bio-végétarien de saison en lien avec l'énergie de l'hiver et partage de ce repas


14h00-15h30 : méditation guidée puis conseils en naturopathie (plantes tonifiantes pour réchauffer les reins, stimuler les glandes surrénales, le système nerveux sympathique et passer l'hiver dans la bonne humeur ; aliments pour nourrir le Rein et équilibrer le système nerveux)
15h30 - 16h30 : auto-massages en binômes "nettoyage du dos"


17 heures : partage des ressentis de la journée autour d'un thé avant de nous séparer


 

Participation demandée : 70 € (possibilité de régler en deux fois, tarif réduit possible si situation particulière)

Vous munir d'un tapis de sol ainsi que d'un torchon, d'une planche à découper et d'un couteau pour l'atelier culinaire.

Toute inscription ne sera validée qu'à réception du paiement


Les dimanches "Mieux-être"
animés par Corine, Relaxologue Corporel et Christine, Conseillère en Nutrition, Forme et Santé
lieu : 15 avenue de la Révolution française à Elne 
Se soigner et manger autrement
Équilibre et vitalité retrouvés

 
  Dimanche 17 novembre à 10 heures
"Relancer notre Yang pour retrouver vitalité et sourire "
Pour plus d'informations :
Réservations
par mail: calvet-christine@orange.fr
ou par télephone
au 06.77.84.32.06