L’arrivée des premières chaleurs rime souvent avec sensation de lourdeur dans les jambes. 

Les chevilles et la partie inférieure des jambes sont gonflées par l’œdème, signe que le système lymphatique et la circulation veineuse de retour ne sont pas parfaitement en harmonie : de l’eau et des protéines s’échappent par les capillaires artériels et se trouvent mal résorbées par les capillaires veineux et lymphatiques. 

Ce phénomène appelle la prescription de toniques veineux.

Quatre plantes majeures favorisent la circulation sanguine et s’opposent à ces symptômes désagréables : le Ginkgo, l’Hamamélis, le Marron d’inde et la Vigne rouge.

Il est recommandé de les associer pour un effet optimum.

Le Ginkgo biloba (Ginkgo biloba - Famille des Ginkoacées) :

Cet arbre qui existe depuis 200 millions d’années et dont tous les spécimens sont encore identiques à leurs ancêtres, est désigné comme «fossile vivant». Remarquable par son adaptation à la pollution et aux stress environnementaux, il est le seul à avoir résisté aux retombées de la bombe atomique d’Hiroshima.

Sa feuille contient de la quercétine (un flavonoïde) et des ginkgolides (des diterpènes) qui lui confèrent ses propriétés vasodilatatrices (capacité d’augmenter le diamètre des vaisseaux sanguins) et d’inhiber l’agrégation des plaquettes sanguines.

Il favorise l’augmentation du flot sanguin aux extrémités (pieds, mains), stimule le tonus veineux, ralentit les pertes de mémoire et de concentration, réduit les vertiges et les acouphènes d’origine vasculaire.

L’Hamamélis (Hamamelis virginiana - Famille des Hamamélidacées) :

Poussant spontanément dans les forêts humides du Canada et du nord des États-Unis , ce petit arbre était utilisé dans la médecine amérindienne.

Ses feuilles et son écorce sont riches en tanins galliques et en flavonoïdes qui lui confèrent ses propriétés astringentes, anti-inflammatoires et hémostatiques.

C’est un excellent vasoconstricteur qui rétablit le tonus veineux particulièrement en cas de varices et d’hémorroïdes.

Il favorise l’ensemble de la circulation sanguine et lutte contre le syndrome des jambes lourdes.

Le Marronnier d’Inde (Aesculus hippocastanum - Famille des Hippocastanacées) :

Originaire des Balkans , il fut introduit en France au XVII° siècle. Au XVIII° siècle, on en tirait un extrait pour le traitement des hémorroïdes. 

Ses graines (les marrons) contiennent une saponine : l’aescine , des coumarines et des flavonoïdes qui lui confèrent ses propriétés vasoconstrictrices et anti-inflammatoires.

Il préserve la perméabilité et la tonicité de la paroi veineuse (effet veinotonique), soulage les symptômes d’insuffisance veineuse dans les jambes (lourdeur et douleurs), favorise la distribution sanguine et contribue au confort des veines anales.

La Vigne rouge (Vitis vinifera - Famille des Vitacées) :

Le terme "vigne rouge" définit un grand nombre de cépages à raisin noir et à pulpe rouge, dont le feuillage rougit en automne. Ces cépages sont appelés "cépages teinturiers". 

Les principaux constituants de ses feuilles sont des polyphénols, des flavonoïdes, des tanins hydrolysables et des antocyanosides , responsables de leur action puissante dans le domaine des troubles veineux et capillaires. Cette action protectrice se manifeste par une diminution de la perméabilité et une augmentation de la résistance des capillaires et des veines. Circulation et microcirculation sanguines sont stimulées et le retour du sang au coeur est facilité.